qvod快播电影 药王推拿法（痉挛·止痛）

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寰宇武功

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养生功 食补胜药补·练功百病消

11ABCD

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以武学掀开世界·智者不子民 武者无小丑 

这种治安是古代医师用来畅通气血、缓解痉挛和止痛的手法，用一次灵一次，百试百灵。若是再配合内功，将功力欺诈笔直指尖上，进行推拿，采选推拿的东谈主会感到全身惬意，就像沐浴在春风中同样。一、药王推拿子母法第一法：推法把两只手叠放在沿途大致双掌比肩放在病患的部位，用掌根和浅鱼际部分顺着经脉和肌肉的走向，要么高下、要么操纵地推摩，动作就像刨木头同样。推出去的时辰用劲重，总结的时辰用劲轻，这么不错把瘀血和风湿推散。子法之一：虎口推。把拇指和食指展开，用虎口作为服从点，从上到下推摩。这种治安多用于当作。子法之二：拇指推。伸出拇指，其他四个手指合手住，在病患部位大致沿着经脉推摩。这种治安有单指推和双指推，多用于头部和当作的小要津。关于头后颈椎部，不错用两个拇指尖相对，从大椎穴下方进取推到玉枕穴上，反复屡次，不错昂然阳气、终结病邪，缓解痉挛和止痛。能干：使用这种治安时，用劲要均匀，不成往来推摩，只可沿着一个目的一次次上前推，直到皮肤发烧截止。更不成使用蛮力，以免伤害皮肤。第二法：拿法用五指收拢肌肉、大筋或联系穴位周围，力量蚁合在五指和虎口，向内挤压，然后减轻，反复屡次。提法：在作念拿法的时辰，把肌肉或大筋拿住进取提，然后减轻，反复屡次。捏法：用食指、中指和拇指，把病患部位的肌肉向内捏拢并上提，轻轻抖动，然后减轻，反复屡次。这种治安的力量蚁合在三指上。以上治安不错达到畅通筋骨、活血化瘀、缓解痉挛和终结病邪的成果。第三法：按法用手掌按在病患部位的痛点或穴位上，力量蚁合在全掌，不错用单掌或双掌相叠，向下按压，力量要达到肌肉深部，使病患部位有酸胀感。用劲应以患者不感到难熬为度。震法：在作念按法的时辰，把手掌根抬起三寸高，然后飞速下降震击，力量要达到肌肉深部，以震散瘀血和受阻的经脉。用劲要均匀，使患者感到轻佻回荡即可，切勿使用蛮力。能干：这种治安适用于肩背部、腰部和腿部肌肉建壮的部位，其他部位不要使用。第四法：摩法这种治安与推法看似换取，但本色上差别很大。推法主要以掌根和鱼际为主，而摩司法是用掌面和手指的罗纹面，在皮肤部位往来缓缓摩擦，动作要随和配合。揉法：这种治安主要在痛点或穴位上进行，用单指、三指或掌根，眷注舒徐地作念回旋揉动。第五法：点法这种治安用拇指、食指、中指、食指和中指沿途，大致迂回拇指，用其他四指或五指迎合手成拳，以中指第二节凸出成鹤顶拳，点、打、掐、按、叩击联系穴位及痛点。能飞速昂然阳气、肃清病邪，疏风散寒，行气活血，止痛解痉。掐法：这种治安多用于急救，如溺水、中风、尸厥等急发性昏厥不醒。飞速用拇指掐百会、东谈主中、合谷、三阴交、涌泉等穴位，动漫英文以剑伙同按关元穴，不错尽快使病东谈主苏醒。扣法：这种治安多用于头部受风邪侵袭，肝胆火旺上行冲头，以及气虚血亏引起的头痛头晕。不错用除拇指外的其他四指指尖的力量，由额前发际外沿着督脉向脑后叩击，然后沿着两侧胆经向脑后叩击。叩击的速率要像雨点同样快速急密，因此笔名“凤点头”。第六法：捶法双手轻轻迎合手成空腹拳，用阴阳捶的手法有节律地一轻一重地捶击肩背部、腰部、腹部及当作。这种治安对内脏疾患有舒徐郁结、解郁的成果。对肩背酸痛、陈大哥病以及大哥体弱、大病初愈的东谈主，能畅通气血，缓解痉挛和止痛。斩法：手前臂至腕部减轻，力量达到指掌蚁合部位。操纵双手以寸劲轮替砍击病患部位，如同剁馅同样由内向外、由上至下驱赶病气。以达到快速散瘀活血、止痛解痉的功效。这种治安多用于肩背腰部及当作肌肉建壮的部位。力量的掌合手以患者不感到难熬，里面有舒适的回荡感为佳。第七法：滚法先迂回手腕，服从点在十指根节上，再沿着中指、无名指、小指的根节滚按。然后动弹手腕，用小鱼际、大鱼际滚按。如斯高下轮回，像球同样滚动。用劲要均匀圆滑。这种治安多用于胸腹背部。若是在背部使用，沿着督脉及三阳进程上至下滚动，反复屡次，能疏肝解郁、破瘀止痛、健运脾胃、强健筋骨、改换气血。第八法：搓法用双手掌面夹住当作，带动皮肉前后快速搓动，由上至下盘旋运行。这种治安常用于当作。捻法：这种治安多用于小要津，如手指和足趾。其治安是用拇指和食指拿住患者的手指或足趾，往来捻动，以加快该部位的气血流动。第九法：拨法这种治安适用于当作或手足小要津错位、脱臼、转筋以及种种扭伤、碰伤导致的筋骨举止受阻。不错一手收拢病患部位的上侧，一手收拢联系的当作末梢，向外牵引拉拔。关于其他因邪气滋扰导致的筋经拘紧、要津酸痛、转筋等症状，不错配合抖法和捋法进行调节。抖法：用单手或双手收拢患者的当作要津末梢，如手指、足趾，作念高下抖动。摇法：一手按在病患部位上，一手收拢远端末梢，操纵摇动转摆，以畅通气血，使要津滑利。二、药王推拿透身法步履武艺：早先让患者俯卧，用两个拇指揉按其头部两侧的风池穴，不限次数，以患者感到舒适为度。再用双拇指并拢，从后颈的大椎穴下沿着颈椎进取推至玉枕穴，上入发际，然后再从下进取推，如斯轮回，不限次数，以患者感到舒适为度。接着用双手拿提两肩的筋肉，不限次数，以舒适为度。再用按法按压肩背部、腰部、大腿下部及小腿肚。然后用震法从肩到背到腰到大小腿，均匀震一遍。再用空腹拳捶击肩部，不限次数，以舒适为度。接着用斩法从背到小腿均匀砍击一遍，用劲要均匀，以舒适为度。然后再从揉按风池穴运转，重复以上治安三遍。之后用推法由上至下推揉当作，用空腹拳轻轻捶击，再用搓法搓揉。然后用拨法抖动要津及手指、足趾。接着让患者侧卧，从腋窝到肋下用滚法由上至下滚动，再用摩法由上至下回旋摩揉，用推法向下推。然后让患者横卧，用双手拇指相并从印堂穴上推至百会穴，再用双手拇指从印堂穴各向操纵分开，沿着太阳穴上推至脑后。接着双手拇指再分开，从印堂穴各向操纵沿着少阴经上推至脑后，如斯屡次。然后双手掌根抱住耳朵，用两手四指相并，以指尖掐按百会穴数次。双手掩耳，用其余四指在脑后双侧各掐数次。再用四指或双手轮流叩击患者脑前部。用滚法滚揉腹部。用推法从胸部推至腹部。用斩法砍击大腿。用点法掐按小腿的阳陵泉、阴陵泉、足三里、丰隆、委中、承山、三阴交、涌泉等穴位。用搓法搓揉腿部肌肉。用拇指推摩脚心至发烧。用拨法拨拉足趾。揉捻脚趾。抖摇腿部。用推法从手臂推至手部。用搓法由上向下搓动至手指。用点法点掐肩部的巨骨穴、大臂下的消泺穴、肘部的曲池穴、肘下的手三里穴以及曲泽、内关、神门、合谷等穴位。用拿法从肩至手腕拿提。用捻法揉手。用拨法拨拉手指。抖摇手臂。再从推印堂运转，如斯连作念三遍，透身洗即完成。在推拿调节疾病时，必须先减轻身心，调匀呼吸，去除俗事阻难，直到心中莫得杂念的时辰，兴致本人与寰宇重复，毛孔都能呼吸当然的精气，这些精气蚁合在膻中穴，从双手掌指中发出，灌输到患者的体内。此时以意念跟着气参加患者体内，全心灵不断存神将病气包围、熔解、排出。总之，要作念到意气合一智商飞速收效。关于肩背疾病、腰腹胀痛、全身拘紧、无名苍凉不适等症状，不错说明气于双掌，用药王推拿透身洗来畅通气血。关于当作疾患，不错说明气于一指，用剑指在患处痛点及高下联系穴位点按，再从高下穴位同期向患者贯气（莫得内功基础的东谈主，用劲推拿也能收效），以畅通滋扰的经脉。关于头痛、牙痛、落枕、要津扭伤以及胆肾泌尿结石等疾病，不错先用药王推拿九法点按震击联系穴谈，再把柄病情使用透身洗。关于各式风湿病以及中风后遗症导致的偏瘫、截瘫，先用重手法或鹤顶拳打击联系穴位。上肢多选用肩贞、肩髃、消泺、曲池、曲泽、手三里、合谷、阳溪、劳宫等穴位；下肢主要以鹤顶拳重击环跳穴及委中、阳陵泉、阴陵泉、足三里、丰隆、承山、飞腾、三阴交、解溪、涌泉等穴位。然后用热流洗搓，高下经脉灌输，终末用劳宫穴补充阳气（莫得内功基础的东谈主用热敷代替）。附：一指定金蟾妙术这是查验单指披发外气的功法，不错用于点穴、推拿、通经、开关，是学习药王推拿法的必修功。第一步，当然危坐，舌抵上腭，两手当然迎合手，伸出双手食指，各用拇指尖搭在食指第二节上。然后掌心进取，指尖前指，放在膝上。同期双目稍闭，开一线之光目视双指。吸气时，兴致气由膻中穴吸入体内；呼气时，兴致气从双指尖射出。不消具体兴致气由那处来及经脉走向，只思气由膻中穴入、由食指尖出即可。此法逐日迟早各作念一次，每次15分钟即可。若是感到双臂有经脉运行，或指尖发麻发凉及自感有气透出，皆为时时沸腾。第二步，如上危坐后，双手指抬起与胸高，距离膻中约30公分外，双指尖相对，约距10公分。然后吸气时兴致气从膻中穴吸入，呼气时兴致气从双指尖呼出。若是感到指尖有麻凉胀感，或双臂经脉有气流窜动感，皆为时时沸腾。第三步，双手食指一手指天，一手指前。以目不雅看指上前线的指尖，然后兴致指天的手指吸气至脑中，再由脑中呼气至指前的指尖。不错操纵换手郑重。验功：修习七日后（惟有对峙每天修皆，七日后一定有以下功效体验），不错用一指在另一手掌心处凌空旋滚动动。初时为一寸二寸，逐渐拉远至一米。率先时手指有凉气吹出，指尖有冰冷嗅觉。待练至手指尖有暖气吹出时，此功即成。

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